玉树自驾318川藏线攻略

从玉树出发自驾318川藏线，是一条融合青藏高原野性与川藏天路险峻的经典路线。全程约1500公里，建议安排7-10天，适合有高原驾驶经验的旅行者。以下为详细规划：

行程路线

• 第1天：玉树至囊谦 – 行驶约200公里，沿途欣赏巴颜喀拉山风光，参观囊谦寺，夜宿囊谦县城。
• 第2天：囊谦至类乌齐 – 进入西藏境内，穿越峡谷地带，游览类乌齐草原，适应海拔变化。
• 第3天：类乌齐至昌都 – 约150公里，参观强巴林寺，体验藏东文化中心。
• 第4天：昌都至邦达 – 沿澜沧江行驶，翻越业拉山，抵达邦达草原。
• 第5天：邦达至八宿 – 经过怒江72拐，挑战险峻路段，游览然乌湖。
• 第6天：八宿至波密 – 穿越原始森林，欣赏米堆冰川，夜宿波密。
• 第7天：波密至林芝 – 途经通麦天险，抵达鲁朗林海，远眺南迦巴瓦峰。
• 第8天：林芝至拉萨 – 沿尼洋河前行，参观巴松措，最终到达拉萨。

实用贴士

• 车辆准备：建议使用四驱越野车，备好防滑链和备用轮胎；出发前全面检查发动机、刹车及高原适应性。
• 高原适应：玉树海拔约3700米，行程中最高点超5000米，需提前服用红景天，携带氧气瓶，避免剧烈运动。
• 住宿与餐饮：沿途城镇如昌都、林芝有标准酒店，偏远地区可选藏式民宿；饮食以藏餐和川菜为主，建议自备干粮。
• 安全注意事项：注意天气变化，夏季防雨雪，冬季防结冰；遵守交通规则，谨慎通过落石路段。

此路线将带您领略青藏高原的辽阔与318国道的奇幻，确保行程灵活，随时调整以适应高原反应。