从玉树到桂林：跨越山河的旅行全攻略

这是一条连接青藏高原与漓江山水的小众路线，适合追求深度体验的旅行者。以下为详细规划：

一、行程概览与交通方式

推荐路线：玉树 → 西宁（中转） → 桂林。总行程建议安排10-14天。

交通方案：
1. 第一阶段（玉树-西宁）：
- 飞机：玉树巴塘机场直飞西宁曹家堡机场（约1.5小时）。
- 自驾/包车：沿G214国道行驶，全程约800公里，可途经共和县、青海湖，适合时间充裕者。
2. 第二阶段（西宁-桂林）：
- 飞机：西宁直飞桂林两江国际机场（约2.5小时，需中转）。
- 高铁+飞机组合：西宁乘高铁至西安/成都，再转飞桂林。

二、行程详细安排

第一段：玉树本地精华（2-3天）

• Day 1：抵达玉树，适应海拔。参观结古寺、新寨嘉那嘛呢石堆。
• Day 2：前往三江源自然保护区，感受长江、黄河、澜沧江源头风光。
• Day 3：探访文成公主庙，体验藏族文化。

第二段：中转西宁休整（1-2天）

• 游览塔尔寺、青海湖，品尝西北美食，为后续行程储备体力。

第三段：桂林山水深度游（6-8天）

• Day 1-2：桂林市区。象鼻山、两江四湖夜游、靖江王城。
• Day 3-4：阳朔之旅。漓江竹筏（杨堤-兴坪）、西街、印象刘三姐演出。
• Day 5：龙脊梯田。拍摄壮丽梯田景观，体验瑶族风情。
• Day 6-7：周边探索。遇龙河骑行、银子岩溶洞或资源县丹霞地貌。

三、实用贴士

1. 高原适应与健康

玉树平均海拔约3700米，建议提前服用红景天，抵达后避免剧烈运动。桂林气候湿润，需备防蚊用品。

2. 行李准备

- 玉树段：防风外套、防晒霜、墨镜、保湿品。
- 桂林段：轻便衣物、雨具、徒步鞋。

3. 文化尊重

玉树地区寺庙参观需顺时针绕行，未经允许不拍摄佛像。桂林少数民族村寨请遵守当地习俗。

4. 美食推荐

- 玉树：牦牛肉、酥油茶、糌粑。
- 桂林：桂林米粉、啤酒鱼、荔浦芋扣肉。

四、预算参考

经济型：人均5000-7000元（含交通、住宿、门票）。舒适型：人均8000-12000元。

五、最佳旅行时间

玉树：6-9月（气候温和，草原丰美）。桂林：4-10月（山水景色最佳，避开国庆旺季）。

这条路线将带给您从辽阔高原到秀美山水的极致对比体验，感受中国地理与文化的多元魅力。