玉树至都江堰旅游全攻略
本条线路连接了青藏高原的壮丽与川西盆地的灵秀，适合热爱自然与文化的旅行者。建议安排5-7天，最佳旅行时间为5月至10月。
一、行程概览
- 第一阶段：玉树探秘（2天）
首日游览结古寺、新寨嘉那嘛呢石经城，感受藏传佛教文化；次日前往三江源自然保护区或隆宝滩湿地，领略高原生态。 - 第二阶段：穿越之旅（1-2天）
推荐自驾或包车，沿G214转G317或G318，经石渠、甘孜、色达等地，欣赏草原、雪山与河谷风光。 - 第三阶段：都江堰深度游（2-3天）
抵达后参观都江堰水利工程、青城山，体验南桥夜景，品尝川西特色美食。
二、交通方式
自驾方案：玉树-石渠-甘孜-炉霍-道孚-丹巴-卧龙-都江堰，全程约1000公里，路况复杂需备好越野车及应急工具。
公共交通：玉树乘大巴至西宁，转高铁至成都后换乘城际列车至都江堰，适合时间充裕者。
三、核心景点推荐
- 玉树段：嘉那嘛呢石堆、文成公主庙、巴塘草原
- 途中亮点：色达五明佛学院、丹巴藏寨、四姑娘山观景台
- 都江堰段：都江堰景区（鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口）、青城前山、灌县古城
四、食宿指南
玉树：住宿以藏式民宿为主，可尝试牦牛肉、糌粑、酥油茶。
途中：甘孜或丹巴可选藏家客栈，品尝酸奶、青稞酒。
都江堰：建议住灌县古城附近，推荐张醪糟、尤兔头、河鲜火锅。
五、注意事项
- 高原地区注意防寒防晒，备好抗高反药物
- 尊重当地宗教习俗，未经允许不拍摄寺庙内部
- 雨季出行需关注山路塌方信息，提前规划备选路线
- 都江堰景区建议请讲解员，深入理解水利工程奥秘
六、预算参考
人均预算3000-5000元（不含往返大交通），其中交通占比约40%，住宿30%，餐饮门票30%。
这条线路将带您从江河之源走向人类智慧结晶，在雪山、草原、古堰之间完成一次自然与文明的对话。